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メンタルヘルス健康支援プログラム 「ジャグササイズ」



世界初!!「ジャグリング」×「エクササイズ」 楽しみながら、脳と体と心をリフレッシュ!!



メンタルヘルス不調に関する問題は、社会全体の深刻な問題となっています。企業では様々な対策を実
施していますが、「心の病」は増加傾向にあり、大きな効果が出ていないのが現状です。メンタルヘル
ス健康支援プログラム「ジャグササイズ」はあらゆる隔てを超えて皆で一つとなって楽しみながら脳と
体と心を健康にする事が出来るプログラムです。



全てのビジネスパーソン
脳と体と心をリフレッシュしたい方



プログラム1
1.メンタルヘルスについて

2.ジャグリングの効果に付いて

3.ジャグササイズとは

4.ジャグササイズ(基本ステップ1)

5.ジャグササイズ(基本ステップ2)
プログラム2
6.ジャグササイズ(応用ステップ1)

7.ジャグササイズ(応用ステップ2)

8.ジャグササイズ(応用ステップ3)

9.質疑・応答



講師料:応相談



ジャグササイズとはジャグリングの第一人者であるダンディGOが考案した世界初の「ジャグリングとエ
クササイズを融合させた脳と体と心を健康にする」プログラムです。平成24年6月24日(日)、日本テ
レビ『シューイチ』の「まじっすか!?コーナー」にて取り上げられその他様々なメディアにも取り上
げられています




講師写真
野原 秀樹
株式会社MANY ABILITIES
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